Dieta Low Carb ad Avezzano e Roma con la Dott.ssa Serena Gargano
Le diete low carb sono al giorno d'oggi un approccio nutrizionale molto salutare, ci permettono infatti di dimagrire e di imparare a mangiare correttamente tutti i cibi, in salute.
Con le diete low carb si cerca di eliminare lo zucchero in eccesso, presente in molti dei cibi industriali che troviamo nei supermercati, e di mangiare cibi più semplici e salutari, controllando i picchi glicemici ed insulinemici, responsabili dell'aumento del tessuto adiposo, soprattutto viscerale, che ci affligge ad ogni età.
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